نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

تعرف معنا على فوائد الكاجو 1- جيد لبناء العضلات 2-يخفض الكوليسترول. 3-يساعد في الحفاظ على صحة اللثة والأسنان. 4 — الكاجو له قدره عالية المحتوى في إنتاج الطاقة ، وزيادة المرونة في الأوعية الدموية والعظام والمفاصل. 5 -يحتوي على الدهون ...

تعرفى معنا على كل انواع الخل وفوائده فوائد الخل: يحتوى الخل على عوامل ثبت علميا انها تقتل البكتريا و الفطريات, خاصة البكتريا التى تنمو فى القدم و هو مفيد للرياضين. يخفف من ألام حروق الشمس. يخفف من ألام لدغ الكائنات ...

يعتبر الترمس من البقوليات الغنيه جدا بالبروتين حيث انه ياتى فى المركز التانى بعد فول الصويا و ويحتوى على نسبة ضئيله جدا من الدهون والنشويات لهذا السبب ينصح به لمرض السكر . وللترمس قدرة كبيرة على سد الشعور بالجوع ( ...

ذكر المولى عز وجل التين فى القرآن الكريم لفوائده العظيمة فالتين به مادة بروتينية يفرزها مخ الإنسان والحيوان بكميات قليلة وتحتوي على الكبريت ويمكنها لذلك الإتحاد مع الزنك والحديد والفسفور بسهولة , وتعد هذه المادة من أهم المواد اللازمة لخفض ...