الرئيسية / أرشيف الوسم : نصائح (صفحة 6)

أرشيف الوسم : نصائح

الإشتراك في الخلاصات

للحصول على ماكياج سهرة ناعم اتبعى هذه النصائح

للحصول على ماكياج سهرة ناعم اتبعى هذه النصائح

اتبعى هذه الخطوات للحصول على ماكياج سهرة ناعم: 1-قومى بوضع كريم الأساس على وجهك حتى تقومى بتغطية البشرة بشكل كامل . 2-قومى بعد ذلك بوضع البودرة لأن هذا يزيد من سحر ماكياجك. 3-حاولى أن تضعى مستحضرات البشرة بكثرة لضمان بقائها. ...

أكمل القراءة »

إذا أردتى التخلص من الخمول و الكسل .. تناولى هذه الأطعمة

إذا أردتى التخلص من الخمول و الكسل .. تناولى هذه الأطعمة

لكى تتغلبى على الكسل و الخمول إليكى بعض الأطعمة التى تقاوم الكسل و الخمول. 1-تعتبر الفراولة من الأطعمة التى تقاوم الكسل فالفراولة تحتوى على مواد مغذية تقوم بحرق الدهون و تساعد على إنقاص الوزن و تزيد من طاقة الجسم. 2-البصل ...

أكمل القراءة »

اتبع هذه النصائح لإكتمال أناقتك

اتبع هذه النصائح لإكتمال أناقتك

الملابس من أهم الدلائل التى تدل على أناقة الرجل سواء عند اختياره للملابس الرسمية أو الملابس الغير رسمية. و هناك بعض النصائح التى تساعد الرجل على ذلك: 1-عند شرائك للقميص يجب أن يكون طول الأكمام مناسباً حتى يتوافق مع طبيعة ...

أكمل القراءة »

كيف تبعدين طفلك عن سلوك العنف؟

كيف تبعدين طفلك عن سلوك العنف؟

يقوم الطفل بتحويل أى شىء أمامه إلى سلاح و فى بعض الأحيان تقدم الأم لطفلها بندقية مما يجعل الطفل يتصرف بطريقة عدوانية. 1-يجب على الأم أن تجعل السلوك الهادىء هو السلوك السائد فى المنزل. 2-يجب على الاّباء و الأمهات أن ...

أكمل القراءة »

تخلصى من ترهلات البطن و الأرداف باستخدام الزيوت الطبيعية

تخلصى من ترهلات البطن و الأرداف باستخدام الزيوت الطبيعية

لكى تتخلصى من ترهلات البطن و الأرداف إليكى هذه النصائح : 1-استخدمى زيت الشاى الأخضر و زيت المريمية و زيت الزعتر و زيت إكليل الجبل للتخلص من ترهلات البطن و الأرداف. 2-قومى بخلط هذه الزيوت فى زجاجة محكمة الإغلاق . ...

أكمل القراءة »

تعرف على شخصيتك من خلال صوتك

تعرف على شخصيتك من خلال صوتك

يعتبر الصوت من أدوات التواصل و التعبير بين الناس فالطريقة التى يتحدث بها الرجل تظهر مدى حبه أو عطفه أو غضبه. 1-إذا كنت تتحدث بطريقة سريعة فى حالة الغضب أو القلق فأنت شخص تشعر بالوحدة و علاقاتك مع الاّخرين متوترة. ...

أكمل القراءة »

تعرفى على الاّثار السلبية للرضاعة الطبيعية

تعرفى على الاّثار السلبية للرضاعة الطبيعية

تعتبر الرضاعة الطبيعية المناعة الأساسية للطفل الرضيع و لكن هناك بعض الاّثار السلبية لهذه الرضاعة تعرفى عليها: 1-فى بعض الأحيان تسرب الحليب عندما تكون الأم خارج المنزل من الأمور التى تحرج المرأة. 2-صعوبة فطام الطفل فالأم تحتاج لوقت طويل لتعويد ...

أكمل القراءة »

أطعمة تجنبك الإصابة بنزلات البرد

أطعمة تجنبك الإصابة بنزلات البرد

هناك بعض الأطعمة التى تقى الرجل من الإصابة بنزلات البرد. 1-الفلفل الأحمر يعمل على إفراز العرق و يقوم بتحفيز سريان الدم داخل الأغشية المخاطية التى تقوم بالتصدى للبكتريا. 2-الفلفل الأحمر يحتوى على فيتامين ج الذى يعمل على الوقاية من نزلات ...

أكمل القراءة »

كيف تحمين طفلك من الإصابة بفيروس كورونا؟

كيف تحمين طفلك من الإصابة بفيروس كورونا؟

تشعر الأم بالخوف من انتشار فيروس كورونا الذى يصيب الجهاز التنفسى و الذى ينتقل فى الهواء عن طريق العطس و الإحتكاك المباشر بالمريض و لمس الأسطح الملوثة. و هناك بعض النصائح التى تساعد الأم على ذلك: 1-ينتقل فيروس كورونا عن ...

أكمل القراءة »

زيوت طبيعية تحافظ على شعر طفلك و تجعله ناعماً

زيوت طبيعية تحافظ على شعر طفلك و تجعله ناعماً

يحتاج شعر الطفل للعناية و يجب على الأم أن تتجنب فرد الشعر بالطرق الكيميائية لأنها تضر بالطفل و تضر بشعره. 1-استخدمى التفاح المسلوق و قشر الموز المطحون للحفاظ على شعر طفلك. 2-ضعى القليل من التفاح مع القليل من الموز و ...

أكمل القراءة »

كيف يتغلب الطفل على رائحة الفم الكريهة؟

كيف يتغلب الطفل على رائحة الفم الكريهة؟

هناك بعض العوامل التى تسبب للطفل رائحة الفم الكريهة و للتخلص من هذه الرائحة عليه إتباع الاًتى: 1-لابد من تنظيف الأسنان بمعجون يحتوى على نسبة مقبولة من الفلوريد و يجب على الطفل أن يتجنب ابتلاع الفلوريد. 2-يجب على الأم أن ...

أكمل القراءة »

أسباب اصفرار أسنان الطفل

أسباب اصفرار أسنان الطفل

أسباب عديدة تتسبب فى اصفرار أسنان الطفل فمن هذه الأسباب ما هو داخلى و ما هو خارجى . 1-يظهر بداية اصفرار الأسنان على شكل بقع جير صفراء و هذا ناتج عن تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية و الشاى و ...

أكمل القراءة »
إلى الأعلى