هناك بعض الأطعمة التى تقى الرجل من الإصابة بنزلات البرد. 1-الفلفل الأحمر يعمل على إفراز العرق و يقوم بتحفيز سريان الدم داخل الأغشية المخاطية التى تقوم بالتصدى للبكتريا. 2-الفلفل الأحمر يحتوى على فيتامين ج الذى يعمل على الوقاية من نزلات ...
أكمل القراءة »