نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

– أسال نفسك هلى هذه العاطفة مفيدة أم ضارة ؛ هل ستساعدني على التقدم وتحقيق أهدافى – فإذا كانت الإجابة بالنفى فقم بالأتى :- 1- قم بملاحظتها 2- قم بإلغائها 3- قم باستبدالها بأن تتصرف فيها على فوراً واستبدالها بأحسيس ...

هل سألت نفسك هذا السؤال ؟ ماذا أريد من حياتي ؟ قم بالإجابة عن هذا السؤال بكل صدق و أمانة ، بعدها لا تتأخر فى وضع خطة حياتك و ابدأ فى تنفيذها. كن على علم بأن هناك جانب اساسى في ...

ليس كل منا يستخدم وعاء مكعبات الثلج ، ومع ذلك لا يخلو بيت منها . لذا نقدم بعض الأفكار الطريفة لاستخدامات بديلة لوعاء مكعبات الثلج . اليكى بعض النصائح لإستخدامات أخرى لوعاء مكعبات الثلج 1. تجميد بيستو الريحان ضعى القليل ...

الخوف من الفشل هو الشيء الو حيد الذى يمكن أن يجعل الحلم مستحيلاً هكذا الخوف حين يسيطر علينا يحجب عنا كل شىء. إذا فتحت بابك للخوف لا تلوم إلا نفسك لأن القوة والجرأة والقدرة على المحاولة تجدد من حيويتك وتذهب ...

يرغب كل شخص منا في أن يكون محبوبا , ويفوز بإعجاب الأخرين و لكن هذا الأعجاب قد يتبدد إذا لم يسانده جمال الروح و اهم عنصر في جمال الروح هو ” الجاذبية ” . سنقدم لك أهم النصائح التى تشكل ...

يمكنك الأن معرفة إن كان الذي تتحدث إليه يكذب أو لا الأمر ليس صعب كما يظن البعض. كل ما عليك فعله أن تراقب تصرفاته و لغة جسده جيدا و سوف تلاحظ اختلافا كبيرا بين الشخص الذي تحدثه عادة و هو ...

يمكنك أن تعالج الصداع بفنجان من القهوة. للقهوة فوائد واضرار سنقدم لكم احدث التجارب التى كشفت ان القهوة تمثل علاج فعال للصداع . فقد كشفت أحدث التجارب الطبية أن القهوة تمثل علاجاً فعالاً لصداع الرأس الناتج من الضغط وإجهاد العمل ...

عندما تطبخين اللحوم ، من الصعب أن تعرفي ما إذا كانت قد نضجت أم بعد. فتبالغين أحياناً بطهيها وأحياناً أخرى تكون ما زالت نيئة من الداخل. سنقدم لك نصائح للتأكد من نضج اللحوم: اذا كان اللحم بعظامه، تلاحظين أن اللحم ...

من قديم الزمان يعرف الليمون بأنه شافى لأمراض كثيره فهو ينقي الدم ومفيد للدورة الدموية والأوعية الدموية ، وهو فعال في حالات الرشح حيث أنه غني بفيتامينات b و c وعناصر الكالسيوم والنحاس والحديد والمغنيسيوم. الليمون مفيد لعلاج آلام الحيض ...

أهم الطرق السهلة والفعالة التى تساعدكِ في التخلص من الوزن الزائد – العسل يمكن أن يكون يساهم لإنقاص الوزن الزائد. ذوّب كلّ يوم ملعقة كبيرة من العسل مع الماء الفاتر واشربه. – أحرصي على تناول الكرنب يومياً نيئاً أو مطهوّاً. ...

بقع الصلصات من أصعب البقع التى تسبب لربة المنزل الكثير من القلق خوفاً من صعوبة تنظيفها. و لتسهيل ازاله بقع الصلصات إليكى بعض النصائح التى ستساعدك : 1- امزجى بعض الجلسرين بكمية من الماء بمقدار ضعف الجلسرين، واتركيها لبعض الوقت ...

الشوفان.. يخفض الكوليسترول ومضاد الإجهاد ويجلب النوم والطعام المفضل للأطفال والمرضى وكبار السن وكان الأوروبيون يستخدمون سيقان وأوراق الشوفان في حماماتهم كعلاج للروماتزم ولمشاكل المثانة والكلى. وقد استعمل الشوفان في الطب القديم كعلاج لأمراض الصدر وبالأخص أمراض الرئة والسعال المزمن ...