نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

ثمرة الجزر غنية بكميات كبيرة من مادة البيتا كاروتين وهي أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من الأنواع المختلفة للسرطان. فهي أيضا يمكن تحويلها داخل الكبد إلى الفيتامين A الضروري لصحة الجسم الجزر عرفه القدماء منذ فجر التاريخ و ...

أكمل القراءة »