نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

اليكى طريقة لطاجن السي فود بالكريمه المقادير نص كيلو جمبري منظف ومقشر نص كيلو سبيط (كالاماري) مقطع نص كيلو سمك فيليه قطع نص كيلو بلح البحر مخلى لمن يحب 5 فص ثوم بصله كبيره مبشوره حبة فلفل حار مفروم ملح-فلفل ...

اليكى طريقة صينية السي فود بالكريمة فى الفرن المقادير كيلو سمك فليه 1/2 كاليمارى مقطع حلقات جمبرى مقشر ماعادا الديل ماشروم فريش مقطع حلقات بصل اخضر حلقات زبده علبة كريمه مخفوقه كبيره التتبيله ملح فلفل ابيض نص كوب عصير برتقال ...