فوائد الفستق 0 فوائد الفستق : -الفستق نظام غذائي لم يظهر أي زيادة الوزن مع إنخفاض عوامل خطر الاصابة بأمراض القلب -ارتبطت زبدة الفستق بسمعة سيئة لاحتوائها على سعرات حرارية عالية قد تزيد من مخاطر البدانة, -زبدة الفستق أو الفول السوداني أثبتت دورها ... أكمل القراءة »