نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

يتغير مزاجنا اليومي بدون اى اسباب فنشعر بالحزن والضيق بدون سبب ..ما الحل؟ هناك أسباب عدة لتغير المزاج خلال اليوم: 1- الحمل للمرأة. 2- فترة المراهقة وانتاج الهرمونات والتغييرات الفيزيولوجية والفيزيائية. 3- انخفاض نسب مثل فيتامين ب 12 وفيتامين د. ...

أكمل القراءة »