نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

اهتمام المرأة بجمالها من الأمور التى تسعى إليها المرأة و لكى تحافظ المرأة على جمالها و نضارة بشرتها يجب عليها إتباع الاًتى: 1-استخدمى معجون الأسنان الأبيض فى تهدئة البثور و القضاء عليها فمعجون الأسنان يعمل كملطف للبشرة. 2-للحصول على كعبين ...

يقع على المرأة العديد من المسئوليات مما يجعلها تتعرض للإجهاد بصفة متكررة و فى بعض الأحيان تشعر بالإجهاد بدون بذل أى مجهود. وهناك بعض النصائح للمرأة لتساعدها على التخلص من ذلك: 1-للقضاء على الإجهاد تقبلى الحياة كما هى و لا ...

تقشير القدمين من الأمور التى تهم المرأة و يجب على المرأة إتباع الاًتى: 1-قومى بمزج السكر الأبيض مع زيت الزيتون و تجنبى استخدام اليدين فى التقليب قفومى بخلط هذا المزيج باستخدام الملعقة. 2-قومى بإضافة صودا الخبز مع العسل و قومى ...

لتكثيف رموشك بطريقة طبيعية اتبعٍ الاًتى: 1-استخدمى بودرة الأطفال للحصول على رموش كثيفة. 2-ضعى على قطنة بودرة الأطفال و قومى بتمريرها على رموشك. 3-ضعى الماسكارا على الرموش بعد وضع البودرة مما يعطى لرموشك مظهر كثيف.

يعتبر الكركديه من المرطبات الطبيعية التى تستعمل للعناية بالبشرة و الشعر. 1-الكركديه يقلل من تجاعيد البشرة كما أنه مرطب للبشرة. 2-يضفى اللمعان على فروة الرأس. 3-يقوم الكركديه بعلاج الأمراض الجلدية كالأكزيما. 4-استخدمى الكركديه كقناع للتخلص من البشرة الدهنية. 5-يعالج الكركديه ...

تتعذب المرأة كثيراً عندما ترغب فى نسيان حبها القديم و عندما لا تستطيع نسيانه تتحول حياتها إلى جحيم. وهناك بعض النصائح التى تساعد المرأة على نسيان الحب القديم: 1-إذا أردتى نسيان الحب القديم لابد أن يكون لديك رغبة فى النسيان ...

ارتداء الأحذية المغلقة طوال اليوم و العمل لساعات طويلة يسبب مشكلة رائحة القدم الكريهة مما يسبب الإحراج للمرأة. 1-استخدمى الملح فى تعقيم القدمين و التخلص من الرائحة الكريهة ضعى نصف كوب من الملح مع 8 أكواب ماء و قومى بوضع ...

يجب على المرأة أن تهتم ببشرتها خاصة فى فصل الصيف لأنها تتعرض لأشعة الشمس بشكل دائم و خاصة المناطق المعرضة للجفاف . 1-ضعى ملعقتين من الكركم مع الفازلين و ادهنى الركبتين والكوعين لمدة نصف ساعة. 2-بعد دهان الفازلين على هذه ...

يعتبر ماسك الشوكولاتة من الماسكات التى تنعم البشرة و تحسن المزاج و يرجع ذلك لملمسها الناعم فالشوكولاتة مهدئة للأعصاب . 1-قومى بعمل مساج الشوكولاتة الساخنة حتى تستمتعى بلمسة رقيقة تمد البشرة بالحيوية و الإنتعاش. 2-يعتبر المساج وسيلة لتلميع البشرة وتدعيمها ...

ترهلات الجلد تعانى منها الكثير من النساء و خاصة فى منطقة الأرداف و الفخذين و هذه الترهلات تكون ناتجة عن الخلايا الدهنية التى تتسبب فى توسع خلايا الجلد. وهناك بعض الأطعمة التى تساعدك على التخلص من ترهلات الجلد: 1-سمك السلمون ...

تتناول المرأة الطعام بشراهة عندما تعانى من مشاكل نفسية مثل الإكتئاب و الملل مما يدفعها إلى القيام بتناول الطعام دون الإنتباه لنوعية الطعام أو كميته. وهناك بعض النصائح للمرأة للتخلص من الشعور بالجوع: 1-تجنبى تناول الطعام السريع و المشروبات الغازية. ...

تعتبر حقائب البرميل من الحقائب التى تناسب المرأة لأنها حقائب عملية و تتوافر بأشكال عديدة و ألوان جذابة تتناسب مع جميع الأعمار.

هناك بعض النصائح التى تساعد المرأة على الظهور أصغر سناً بدون إجراء أى جراحة تجميلية. 1-تجنبى الإكثار من وضع الماكياج لأن الإكثار يبرز التجاعيد و يركز الضوء على ترهل البشرة. 2-تجنبى وضع كريم الأساس المبيض للبشرة و استبدليه بالترابى و ...

هناك بعض النساء التى تعانى من تشقق القدمين فى فصل الشتاء . وعلى المرأة إتباع الاًتى كى تحافظ على جمال القدمين: 1-قومى بغسل قدميك باستمرار. 2-استخدمى كريم مرطب للقدمين يحتوى على تركيبة منعشة مجددة لخلايا البشرة. 3-قومى بتدليك القدمين لتجديد ...

هناك بعض الطرق التى تساعد المرأة على التخلص من الشعر الزائد فى أسرع وقت. 1-اخلطى قطعة من الخميرة مع العسل و قومى بإضافة ماء الورد و الليمون و ضعى هذه الخلطة على المنطقة التى يوجد بها الشعر ثم اتركى الخلطة ...

يحتوى مزيل العرق على كميات كبيرة من السموم مثل الألومنيوم التى تؤذى البشرة وهناك بعض المواد الطبيعية التى تخلصك من رائحة العرق: 1-ضعى ملعقة من بيكربونات الصوديوم مع الماء و ضعى هذه الخلطة تحت الإبط قبل إذابة الصوديوم فى الماء. ...