نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

تشعر المرأة بالحيرة عند اختيار التسريحة المناسبة فى ليلة الزفاف. وهناك بعض النصائح التى تساعدها على اختيار التسريحة المناسبة: 1-عندما يكون الشعر متوسط الطول من الأفضل أن تتركى الشعر حراً و قومى بعمل تموجات كثيفة للخصلات و يفضل هذه التسريحة ...

هناك العديد من النساء التى تحاول التخلص من عاداتها السيئة فى الأنشطة اليومية فعلى المرأة إتباع الاًتى كى تتخلص من العادات السيئة: 1-حاولى أن تعتنى بالطعام الذى تتناوليه فيجب أن يكون خالى من الدهون و يكون مطهو بشكل جيد. 2-اكثرى ...

يحتفل العالم كله مرة واحدة كل عام بعيد الأم فمنذ معرفة المرأة بأنها حامل ينتاباها شعور بالفرحة و السعادة. وهناك بعض الأفكار التى تساعد المرأة الحامل على الاحتفال بعيد الأم: 1-حاولى أن تخبرى الجميع عن حملك فهذا هو الوقت المناسب ...

تشعر الزوجة بالسعادة عند معرفتها بأنها سوف ترزق بمولود و تقوم بشراء أشياء متعددة و لكن قد لا يحتاجها الطفل عند ولادته. 1-تجنبى شراء (أى باد ) لطفلك فالأم تعتقد أنه سيساعد الطفل على تنمية و تطوير قدراته الذهنية و ...

الشعر المتطاير فى الشتاء يعطى إنطباعاً سيئاً عن مظهر المرأة. وعلى المرأة إتباع الاًتى: 1-استخدمى كريم مرطب للشعر . 2-قومى بعمل حمام زيت للشعر ثم قومى بوضع غطاء على الشعر واتركيه لمدة ربع ساعة ثم قومى بغسل الشعر بعد ذلك. ...

ترتبط الأطعمة بمزاج الأفراد وهناك بعض الأطعمة التى تهدئ الأعصاب و تعالج الإضطرابات العاطفية. 1-الشوكولاتة تعمل على مقاومة الإكتئاب وتنظم ضربات القلب وتمنع الإحساس بالتوتر لإحتوائها على الكافيين. 2 البيض يعالج الاضطرابات العاطفية. 3-اكثرى من تناول السمك واللبن و الخضروات ...

مرحلة الخطوبة من المراحل الهامة فى حياة المرأة لأنها تقوم بدراسة شريك حياتها جيداً فالمرأة ليست ملزمة بهذا الشخص فى هذه المرحلة و من الممكن أن يحدث عدم توافق يؤدى إلى عدم الإرتباط. 1-يجب على المرأة أن تتعرف على الشخص ...

تعانى معظم النساء من مشكلة ظهور الرؤوس السوداء ولكن على المرأة إتباع الاًتى للتخلص من الرؤوس السوداء: 1-قومى بوضع ملعقتين من السكر الخشن مع ربع كوب ماء جوز الهند وضعيه على الرؤوس السوداء مما يساعدك على التخلص منها . 2-اخلطى ...

تؤثر التقلبات المزاجية على الحياة الزوجية فالمرأة بطبيعتها عاطفية و تتأثر بالأمور التى تجرى حولها و لكن لابد أن تعلم أن التقلبات المزاجية من الممكن أن تهدم الحياة الزوجية. 1-على المرأة أن تتجنب النقاش مع زوجها أثناء غضبها حتى لا ...

غذاء المرأة أثناء فترة حملها يؤثر على صحة الطفل على المدى الطويل فعلى المرأة أثناء فترة حملها أن تحافظ على غذائها للمحافظة على جنينها. 1-تحاول المرأة أثناء فترة الحمل أن تتناول تفاحة واحدة يومياً لأنها تحمى طفلك من الإصابة بالربو ...

تبييض الأسنان والحصول على أسنان ناصعة البياض من الأمور التى تهم المرأة و يجب عليها إتباع الاًتى: 1-قشور الليمون والبرتقال تساعدك على تبييض الأسنان جففى قشور البرتقال والليمون ثم قومى بطحن هذه القشور وضعى معها القليل من بيكربونات الصودا و ...

عملية صبغ الشعر تتسبب فى إضعاف الشعر و تلفه ويجب على المرأة أن تحافظ على جمال شعرها بعد الصبغة. وعلى المرأة إتباع الاًتى لتتجنب أضرار الصبغة على الشعر: 1-اختارى الصبغة بعناية شديدة و اختارى الصبغة التى تحتوى فى مكوناتها على ...

للحصول على بشرة ناعمة لليدين ومحاربة التجاعيد على المرأة إتباع الاًتى: 1-ضعى الكريم الواقى من أشعة الشمس على اليدين باستمرار حتى تتخلصى من تجاعيد اليدين و الخطوط المزعجة فى سن مبكر. 2-ارتدى قفزات عند غسيل الأطباق للمحافظة على اليدين لأن ...

تعتبر المرأة أن الارتباط بشكل وسيم من أنجح الأشياء فالارتباط بشخص وسيم شىء رائع ولكن على المرأة أن تدفع ضريبة الوسامة لأن جميع الفتيات سوف تقاسمها فى هذا الجمال. 1-إذا ارتبطى بشخص وسيم سوف تعيشى فى غيرة قاتلة طوال الوقت ...

تتناول المرأة العديد من أكواب الشاى ولكن تناول الشاى يساهم فى الكشف عن شخصية المرأة . 1-تناول الشاى الأسود يعنى أن هذه المرأة ذو شخصية بسيطة وقنوعة و شخصية مثالية وتهتم بمعرفة التفاصيل الدقيقة التى لا يهتم بها الأخرين كما ...

يجب على المرأة أن تحافظ على جمال عينيها دائماً. وعلى المرأة إتباع الاًتى: 1-قومى بغسل وجهك بالمياه المعدنية قبل وضع كريم البشرة أو الماكياج فالمياه المعدنية تنعش الوجه وتغلق المسام . 2-اغسلى العينين كل صباح بماء الورد لأنه يساعدك على ...