نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

إذا تعرض طفلك لحادث ارتطام فالضربة الخفيفة قد تؤلمه وتسبب له الدوران و تدفعه للبكاء بعض الوقت. 1-عندما يسقط طفلك على رأسه ضعى كمادات من الماء البارد على رأس طفلك على موضع الكدمة. 2-إذا شعرتى بالقلق عند سقوط طفلك على ...

هناك بعض الطرق الطبيعية التى تساعدك فى القضاء على مغص طفلك. 1-قومى بطحن بذور الشمر ثم اغليها على النار و اتركيها حتى تبرد و قدميها لطفلك. 2-قدمى لطفلك النعناع لإحتوائه على أنواع من الزيوت التى تقوم بطرد الغازات التى تسبب ...

فى بعض الأحيان يكون إقبال الطفل على الطعام ضئيل جداً ولكن يجب على الأم أن تحافظ على صحة وسلامة طفلها. وهناك بعض النصائح التى تساعد الأم على ذلك: 1-ابتكرى طرق جديدة عند تقديم الطعام لطفلك حتى يلفت انتباهه باستخدام الأطباق ...

تعتبر الأسماك طعام متكامل للأطفال لإحتوائها على الأحماض الدهنية التى تعزز أداء المخ فيجب على الأم أن تشجع طفلها على تناول الأسماك. 1-قومى بنقع السمك فى الماء قبل طهوه حتى تحافظى على كمية السوائل الموجودة بداخله و حتى تتجنبى جفاف ...

هناك بعض الأمهات التى تقوم بمعالجة فروة رأس طفلها باستخدام كريمات دون استشارة الطبيب مما يسبب له مضاعفات صحية قد تكون خطيرة فى بعض الأحيان. وعلى الأم إتباع الاًتى: 1-استخدمى فرشاة ناعمة لتمشيط شعر طفلك و قومى بفرك فروة رأس ...

يعالج شاى الأطفال الكثير من أمراض الطفل كما أنه أفضل مشروب يمكن للأم أن تعطيه لطفلها. 1-لا تعطى طفلك شاى الأعشاب قبل أن يبلغ ستة أشهر من عمره فأعطى الشاى لطفلك دون سكر و لكن إذا لم يتقبل طفلك مذاقه ...

تحاول الأم أن تركز على نوعية الطعام الذى يتناوله طفلها فيجب أن يكون طعام صحى و متوازن. 1-يجب أن يتناول الطفل جميع الوجبات فاهمال أى وجبة من الوجبات يجعل الطفل لا يتناول الطعام لأن أفراد أسرته لا تتناول الطعام معه. ...

يجب على الأم أن تساعد ابنتها على حب نفسها حتى تتجاوز هذه المرحلة. 1-يجب على الأم أن تقترب من ابنتها فى مرحلة المراهقة و تحاول أن تساعدها على تكوين صورة إيجابية تتناسب مع التغيرات التى تحدث لها و تساعدها فى ...

التجمع حول مائد الطعام سلوك اجتماعى فالوجبات العائلية فرصة مهمة لأنها تجمع كل أفراد الأسرة كما أنها تمنح الفرصة لأفراد العائلة لتقوية علاقاتهم ببعضهم البعض و تختلف فوائد هذه الوجبات من طفل لأخر وفقاً لعمر الطفل. 1-يجب على الأم أن ...

تعتبر مشكلة السمنة من أكثر المشكلات التى تواجه الطفل و قد تسبب له الإصابة بالربو و أمراض القلب و يجب على الأم أن تتابع وجبات طفلها جيداً. 1-إذا كان الأم و الأب يعانيان من مشكلة الوزن الزائد فهذا يشير إلى ...

يجب على الأم أن تقدم الطعام المناسب لطفلها و تبتعد عن تقديم السكريات و تنتبه لمخاطر ذلك. 1-يجب على الأم ألا تقدم لطفلها الحلويات قبل عمر السنة لعدم اكتمال جهازه الهضمى . 2-الحلويات مصدر للطاقة و لكن لا يحتاجها الطفل ...

النظام الغذائى الغير متوازن و الذى يحتوى على دهون و سكريات يؤثر على ذكاء الطفل. 1-النظام الغذائى الذى يحتوى على الأطعمة المصنعة و الذى يقدم للطفل عند الثالثة من عمره يؤثر على ذكاء الطفل. 2-يجب على الطفل أن يتناول الكثير ...

هناك بعض الأطعمة التى تساعد فى تنمية ذكاء الطفل و يجب على الأم أن تقدم لطفلها هذه الأطعمة لضمان صحة الطفل وتحسين قدراته العقلية و الجسدية. 1-زبدة الفستق من الأطعمة التى تنمى ذكاء الطفل لإحتوائها على الدهون المسئولة عن زيادة ...

يعتبر تسوس الأسنان هو أحد أشكال تخريب سطح الأسنان تحت تأثير البكتريا و الأحماض و الجير ويرجع سبب تسوس الأسنان إلى عدم العناية بالأسنان و عدم التنظيف المستمر . 1-علامات تسوس الأسنان لا تظهر عند الطفل فى صورة الاّم ولكن ...

للفراولة فوائد عديدة كما أنها تساعد فى تدعيم غذاء طفلك . 1-الفراولة لها دوراً فى إصلاح أنسجة الجسم و التئام الجراح و حماية اللثة و الأسنان من الأمراض لإحتوائها على فيتامين(c). 2-تبعد الفراولة الأمراض التى تصيب خلايا المخ عن طفلك ...

يحتاج الأطفال الصغيرة للعديد من العناصر الغذائية لتساعدهم على النمو و يجب على الأم أن تحرص على حصول طفلها على الغذاء المناسب. 1-هناك بعض الأطفال التى لا يتناسب وزنها مع الأطفال الأخرين و يرجع هذا لإختلال النمو أو التهابات مزمنة ...