الخوف الزائد من الفشل يعتبر فشلا في حد ذاته لأنه يمنع صاحبه من اتخاذ أي قرارات كبيرة وجريئة تغير حياته، فإن انتقاد النفس عندما يزيد عن حده أيضا له سلبيات تؤثر على مسار الإنسان ونجاحاته. انتقاد الذات أمر إيجابي في ...
أكمل القراءة »أرشيف القسم : تنمية بشرية
الإشتراك في الخلاصاتنصائح حتى لا تُظهر عدم ثقتك بنفسك للأخرين
يصعب علينا اكتشاف مهاراتنا وطموحاتنا ما لم يكن لدينا ثقة في أنفسنا وفي قدراتنا ، وأصبح يحتم عليهم تنمية وتطوير قدراتنا لتتوافق مع الواقع العملي و التطورات الكبيرة التي يشهدها العالم . وإليك بعض الأفعال التى يجب أن تتجنبها حتى ...
أكمل القراءة »هل تريد النجاح ؟؟ إذن إستيقظ مبكراً
عادة ما تكون المطلوب منك في الصباح قليل ممن حولك لذلك يجب ان تستغل هذا الوقت وطاقته العالية فهو قد يكون المفتاح لزيادة إنتاجك قال سيدنا عمر بن الخطاب من “إن في البكور بركة”. عندما تقوم بالكثير من الأعمال سوف ...
أكمل القراءة »نصائح وطرق مقاومة الإحباط والفشل
الاحباط والفشل موجودين داخل الانسان كما ان النجاح والتفوق من مقوماته، فإذا أصابك التوتر ووصل بك إلى حد الاحباط في مهمة ما وشعرت بالعجز والاستسلام، والرغبة في العزلة فمعنى ذلك أنك وفعت في الاحباط وعليك عدم الاستسلام لهذا العدو للنجاح ...
أكمل القراءة »نصائح هامة تجعلك تتمتع بتركيز قوى
أصبح الكثير منا يفتقد التركيز فى حياته ولا يستطيع القيام بمهامه اليومية بسبب قلة التركيز ولكي تكون بكامل تركيزك تحتاج إلى القيام بالكثير من الأشياء في العمل وخارجه . بعد كل المجهود الذي يبذله المخ في معالجة كل المواقف التي ...
أكمل القراءة »نصائح وأسرار سعادة المرأة
سعادة النساء أمر حير الكثير مع أن الأمر بسيط ، ولأن نفسيات النساء أسرع تأثراً من الرجال فإنهن يتأثرن بأبسط الأمور ، فكما أن أتفه الأسباب تجعلها حزينة ، وبمنتهى البساطة تكون سعيدة، ونقدم لكم بعض من النصائح والأسرار لسعادة ...
أكمل القراءة »نصائح حتى تعود ثقتك بزوجك
مشكلة بعض الزوجات أنهم لا يثقن بأزواجهن لكثرة ما رأوا منهم من مكالمات ومغازلات للنساء وتطور الأمر إلى أشد من ذلك … فما الحل ؟ إليكِ بعض النصائح حتى تتخطى هذه العواقب: أولا : الأهتمام بالمحافظة على هذه الأسرة في ...
أكمل القراءة »كيف تحافظ على أصدقائك؟
ان أصعب ما في الصداقة ليس إقامة العلاقات بل الحفاظ عليها يواجه البعض مصاعب كثيرة في هذا المجال ويشعر البعض بالدهشة حين يسمع الآخرين وهم يتكلمون عن {صديقهم المفضّل}.يكون لهؤلاء الأشخاص مئات {الأصدقاء}، لكنهم يتغيرون بشكل مستمرّ. لماذا تنهار علاقات ...
أكمل القراءة »نصائح تزيد الثقة بالنفس لديك
يمكنك أن تزيد ثقتك بنفسك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك وأن تثق بكل قراراتك التى تتخذها أنها قرارات صحيحة مادمت فكرت فى إتخاذها بحكمة و هناك بعض النصائح التى يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس : * افتح عقلك ...
أكمل القراءة »كيف تبتعد عن الغضب ؟
هناك طرق عديدة لتجنب الغضب، والأساس هو معرفة ما يثير غضبك، وأن تعلم كيفية التعامل مع حالة الغضب عند بدايتها، وايجاد الطرق الصحيحة لاطفاء حالة الغليان والتعبير عن الغضب. إذا كنت تعاني من حالة عصبية شديدة تصل للغضب . وإليك ...
أكمل القراءة »نصائح هامة تساعدك على إجتياز مقابلة العمل بنجاح
من أهم النصائح التى ننصحك بها عند إجراء المقابلة الشخصية هى اللباقة و الأناقة لأن هذة المقابلات لا تمثل أختبار للخبرة و الكفاءة و الدرجة العلمية فقط و إنما ايضاً اختبار للمظهر و الأقوال و الافعال لا يوجد أدنى شك ...
أكمل القراءة »كيف تنقد الأخرين دون أن تجرحهم ؟!
معظم الناس لا يحبون أن يوجه أحد نقداً لهم و قد يستقبلونه بحساسية شديدة. فحياتنا اليومية لا تخلو من النقد ، لذا من الضرورى أن تعرف كيف توجة نقداً للأخرين حتى لا يكون جارحاً ،حتى تحقق النجاح فى علاقاتك مع ...
أكمل القراءة »نصائح كى يكُن لديك ثقافة الاعتذار
خلق الله الأنسان طبيعته الخطأ، ويتميز العقلاء بالعودة للصواب عند الخطأ ولكن يرتقي الانسان ويتميز بقدرته على الاعتذار لمن اخطأ بحقه وان كان اصغر منه عمرا والاعتذار يمثل مظهرا حضاريا وهو انعكاس لمستوى النضج والثقة في النفس. ورغم سمات الشجاعة ...
أكمل القراءة »6 نصائح تجلب لك السعادة !!
فى البداية نعرف السعادة بأنها شعور بالرضا يأتى معه استمتاع بالحياة فكل شخص يربط السعادة بشئ معين يحتاجه الإنسان يستطيع أن يحقق له السعادة ، ولابد أن تعرف أن السعادة لن تلاحقك أينما انت إلا إذا انت طلبتها . كيف ...
أكمل القراءة »لاتفعل هذه الأشياء إذا أردت أن تكُن من الأذكياء
الأذكياء عادةً يتبعون عادات معينة في حياتهم، فهم يجيدون التحكم في مشاعرهم وأفكارهم وتصرفاتهم بشكل يساعدهم على النجاح فإكتشف نفسك هل تفعل هذه الأشياء أم لا؟حتى تتجنبها في حياتك ليصبح طريقك إلى النجاح أكثر سهولة.. وهى : 1-النصيحة الأولى :الأذكياء ...
أكمل القراءة »حتى لا تفقدين ذاتك وأنوثتك فى زحمة الحياة
تشغلنا الحياة دائما بكل ما فيها، فنفقد أهم ما يميزنا، أو نتغير بدون حتي أن نشعر، فمع المسئوليات التي لا تنتهي من بيت وزوج وأولاد وعمل وعلاقات أسرية،في كثير من الأحيان يصعب علينا أن نعطي لأنفسنا الوقت ، وأن نقف ...
أكمل القراءة »