نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

هناك بعض الأطعمة التى يجب على المرأة أن تتجنب تناولها أثناء فترة الحمل: 1-القهوة غير مفيدة للمرأة أثناء فترة الحمل لأن الكافيين يمتص الحديد الموجود داخل الجسم. 2-تناولى الشاى ممزوجاً بالحليب. 3-تجنبى تناول الشاى الأخضر أثناء فترة الحمل لأنه يضر ...

الصدفية مرض يصيب الجلد يظهر أعراضه فى صورة طفح جلدى يسبب ظهور بقع على البشرة و يصيب هذا المرض فروة الرأس و قد يصل إلى المفاصل. و هناك بعض النصائح التى تساعدك على ذلك: 1-اخلطى دقيق الشوفان مع ملح البحر ...

هناك بعض الصفات التى تجعل المرأة تعشق رجل السرطان فهو شخص محترم و يحب الاّخرين و يقوم بتصرفات تعجب بها المرأة. 1-يتميز رجل برج السرطان بقوة الملاحظة و لديه احساس بالظواهر النفسية. 2-رجل برج السرطان عاطفى و حنون فهو ضعيف ...

الرجل لديه خبرة قليلة فيما يتعلق بتنسيق على عكس المرأة. و على الرجل أن يتعرف على أفضل الطرق لتنسيق ملابسه: 1-بالنسبة للملابس الرياضية حاول أن تكون بدلة رياضية أو بنطلون رياضى أو شورت و لكن حاول أن تكون الملابس ذات ...

لدغة البعوض تنقل الطفيليات إلى جسم الطفل و تسبب له بعض الأمراض مثل الملاريا. و هناك بعض النصائح التى تساعد الأم على حماية الطفل : 1-قومى برش طارد البعوض على جلد طفلك و بهذا سوف تبعدين البعوض عن جسد طفلك. ...

تعتبر مشكلة المسام الواسعة من المشكلات التى تواجه المرأة لأنها تقوم بامتصاص الأتربة و تكوين الرؤوس السوداء. و هناك بعض الأقنعة التى تقوم بتضييق المسام الواسعة: 1-قومى بوضع ملعقة من عصير الليمون مع بياض البيض و 3 ملاعق من العسل ...

هناك بعض النصائح التى تساعد المرأة على التخلص من الدهون بشكل سريع: 1-قومى بتقطيع الزنجبيل إلى شرائح صغيرة و ضعى ملعقة من القرفة و ضيفى 2 كوب من الماء و تناولى هذا الشراب مرتين فى اليوم و سوف يخلصك من ...

لكى تجعلى زوجك لكٍ وحدك و تحافظى عليه اتبعٍ هذه النصائح: 1-كونى واثقة فى نفسك و تحملى ضغوط الحياة الزوجية دون إهمال زوجك و قومى بتطوير نفسك من خلال مشاريعك الخاصة. 2-لا تهملى نفسك بعد الزواج و حاولى أن تهتمى ...

يسعى الرجل للحصول على وظيفة الأحلام و لكن هذا الأمر يجعل الرجل يمر بعدة مراحل كتقديم السيرة الذاتية و متابعة فرص التوظيف. و على الرجل إتباع الاًتى: 1-يجب على الرجل أن يتعرف على كل شىء عن المؤسسة التى سوف يلحق ...

رجل الجدى رومانسى بطبعه و يبتعد عن أساليب المغازلة كما أنه لا يعبر عن حبه لتحكمه فى مشاعره و هذا ما يبعده عن العاطفة. 1-يتميز رجل الجدى بالصمود أمام الأزمات و المشكلات. 2-يميل للعزلة و الوحدة فهو لا يتواصل مع ...

لابد من تعليم الطفل الفنون القتالية لأهميتها بالنسبة للطفل . 1-الفنون القتالية تجعل الطفل يشعر بالحركة و النشاط طوال الوقت و تساعده على الإحتفاظ برشاقته و تبعده عن الإصابة بالسمنة. 2-تنمى قدرة الطفل على التركيز كما تعلمه كيفية الجلوس مع ...

الضغوط النفسية تنعكس على الطفل و تسبب له اّثار سلبية و يجب على الأم أن تقوم بتهدئة طفلها من خلال ممارسة الأنشطة و التمارين. و هناك بعض النصائح التى تساعدها على ذلك: 1-يجب على الطفل أن يأخد قسط من الراحة ...

لإخفاء تعرق الوجه و محاربة المشكلة إليكى هذه النصائح: 1-استخدمى الطماطم للتخلص من تعرق الوجه فالطماطم لها قدرة على محاربة العرق. 2-استخدمى نبات الألوفيرا لمحاربة التعرق و قومى بوضع الألوفيرا مباشرة على الوجه. 3-تناولى العسل و خل التفاح للتخلص من ...

يجب على المرأة أن تتعرف على مدى جدية شريك حياتها. وهناك بعض النصائح التى تساعدها على ذلك: 1-إذا كان الرجل يتكلم معكٍ بضمير نحن فهذا يدل على أنه يفكر فى المستقبل معكٍ . 2-إذا وجدتى الرجل يتكلم عن الأطفال و ...

يجب على المرأة أن تتجنب تناول هذه الأطعمة و المشروبات لأنها تسبب الشيخوخة. 1-تناول الملح يؤدى لإرتفاع ضغط الدم و يؤدى لإضعاف الجلد. 2-تناول السكر بكثرة يؤدى للإصابة بشيخوخة الجلد. 3-تسبب القهوة جفاف البشرة و شيخوخة الجلد. 4-تعتبر اللحوم الحمراء ...

لابد أن تنتبه الأم لنظام طفلها الغذائى خلال فترة الإمتحانات حتى تزيد من تركيز الطفل. 1-قدمى لطفلك الأسماك و الدواجن و البيض و منتجات الألبان لأن تناول البروتينات تعمل على إبقاء الطفل أكثر يقظة خلال فترة الإمتحانات. 2-قدمى لطفلك التوت ...