لكى تتخلصى من ترهلات البطن و الأرداف إليكى هذه النصائح : 1-استخدمى زيت الشاى الأخضر و زيت المريمية و زيت الزعتر و زيت إكليل الجبل للتخلص من ترهلات البطن و الأرداف. 2-قومى بخلط هذه الزيوت فى زجاجة محكمة الإغلاق . ...
أكمل القراءة »أرشيف القسم : وحدات الرئيسية
الإشتراك في الخلاصاتلماذا تعيش المرأة الدلو بعيداً عن الرجل؟
المرأة الدلو تتميز بأنها قليلة الإنفعال بالحب و تريد أن تعيش بدون قيود كما أنها لا تتراجع عن قرار الإنفصال. 1-تتعدد صداقات المرأة الدلو و لذلك فهى تبتعد عن الرجل. 2-تعتبر المرأة الدلو من أجمل النساء و لكن جمالها يحدث ...
أكمل القراءة »تعرف على شخصيتك من خلال صوتك
يعتبر الصوت من أدوات التواصل و التعبير بين الناس فالطريقة التى يتحدث بها الرجل تظهر مدى حبه أو عطفه أو غضبه. 1-إذا كنت تتحدث بطريقة سريعة فى حالة الغضب أو القلق فأنت شخص تشعر بالوحدة و علاقاتك مع الاّخرين متوترة. ...
أكمل القراءة »تعرفى على الاّثار السلبية للرضاعة الطبيعية
تعتبر الرضاعة الطبيعية المناعة الأساسية للطفل الرضيع و لكن هناك بعض الاّثار السلبية لهذه الرضاعة تعرفى عليها: 1-فى بعض الأحيان تسرب الحليب عندما تكون الأم خارج المنزل من الأمور التى تحرج المرأة. 2-صعوبة فطام الطفل فالأم تحتاج لوقت طويل لتعويد ...
أكمل القراءة »أطعمة تجنبك الإصابة بنزلات البرد
هناك بعض الأطعمة التى تقى الرجل من الإصابة بنزلات البرد. 1-الفلفل الأحمر يعمل على إفراز العرق و يقوم بتحفيز سريان الدم داخل الأغشية المخاطية التى تقوم بالتصدى للبكتريا. 2-الفلفل الأحمر يحتوى على فيتامين ج الذى يعمل على الوقاية من نزلات ...
أكمل القراءة »كيف تحمين طفلك من الإصابة بفيروس كورونا؟
تشعر الأم بالخوف من انتشار فيروس كورونا الذى يصيب الجهاز التنفسى و الذى ينتقل فى الهواء عن طريق العطس و الإحتكاك المباشر بالمريض و لمس الأسطح الملوثة. و هناك بعض النصائح التى تساعد الأم على ذلك: 1-ينتقل فيروس كورونا عن ...
أكمل القراءة »زيوت طبيعية تحافظ على شعر طفلك و تجعله ناعماً
يحتاج شعر الطفل للعناية و يجب على الأم أن تتجنب فرد الشعر بالطرق الكيميائية لأنها تضر بالطفل و تضر بشعره. 1-استخدمى التفاح المسلوق و قشر الموز المطحون للحفاظ على شعر طفلك. 2-ضعى القليل من التفاح مع القليل من الموز و ...
أكمل القراءة »كيف يتغلب الطفل على رائحة الفم الكريهة؟
هناك بعض العوامل التى تسبب للطفل رائحة الفم الكريهة و للتخلص من هذه الرائحة عليه إتباع الاًتى: 1-لابد من تنظيف الأسنان بمعجون يحتوى على نسبة مقبولة من الفلوريد و يجب على الطفل أن يتجنب ابتلاع الفلوريد. 2-يجب على الأم أن ...
أكمل القراءة »أسباب اصفرار أسنان الطفل
أسباب عديدة تتسبب فى اصفرار أسنان الطفل فمن هذه الأسباب ما هو داخلى و ما هو خارجى . 1-يظهر بداية اصفرار الأسنان على شكل بقع جير صفراء و هذا ناتج عن تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية و الشاى و ...
أكمل القراءة »كيف تتخلصين من السمنة الزائدة؟
لكى تتخلصى من السمنة فى وقت سريع لابد أن تتعرفى على الأطعمة المسموحة و الأطعمة الممنوعة التى يجب الإبتعاد عن تناولها. 1-المرأة صاحبة فصيلة الدم o يجب عليها أن تتناول البروتينات و اللحوم و تبتعد عن تناول الحليب و مشتقاته. ...
أكمل القراءة »حافظى على أظافرك من التكسر
تتعرض الأظافر للتكسر و لكى تحافظى عليها اتبعى هذه النصائح: 1-قلمى أظافرك من وقت لاّخر فهذا الحل الأفضل للحفاظ على جمال أظافرك. 2-امتنعى عن تلوين أظافرك و قللى من استخدام مزيل طلاء الأظافر لأنه يؤذى أظافرك. 3-استخدمى الكريمات المرطبة فى ...
أكمل القراءة »كلمات يعشق الرجل سماعها..تعرفى عليها
إذا أردتى التقرب من زوجك و الحفاظ عليه اتبعى الاًتى: 1-كلمة (رائع) من الكلمات التى يعشقها الرجل فهذه الكلمة تدل على أنه أفضل شخص و لا يوجد شخص اّخر مثله. 2-كلمة(مميز) من الكلمات التى يعشقها الرجل لأن هذه الكلمة تدل ...
أكمل القراءة »أشياء لا يفصح عنها الرجل
هناك بعض الأشياء التى لا يعترف بها الرجل و لكن إذا اعترف بها الرجل سوف يتخلص من الاّثار السلبية لهذه الأشياء. 1-هناك بعض الرجال الذين لا يعترفون بمشاهدة التليفزيون و قضاء معظم أوقاتهم أمام الإنترنت و يخجلون من الإعتراف بذلك. ...
أكمل القراءة »مواصفات رجل الأعمال الناجح
لابد أن يكون رجل الأعمال قدوة للموظفين التابعين للشركة حتى يكون رجل أعمال ناجح. و هناك بعض النصائح التى تساعده على ذلك: 1-قوم بممارسة الرياضة صباحاً . 2-اذهب لمقر الشركة قبل قدوم الموظفين و قدم التحية لفريق العمل. 3-حاول أن ...
أكمل القراءة »خطورة بودرة الأطفال و تأثيرها على بشرة الطفل
تضر بودرة الأطفال ببشرة الطفل و لا ينبغى استعمالها لفترات طويلة فالبودرة تمثل خطراً على صحة الطفل عند استنشاقه لها كما أنها تعيق التنفس. 1-تسبب البودرة مشاكل فى الجهاز التنفسى للطفل و تقوم بعمل انسداد لمجرى الهواء. 2-تسبب البودرة إلتهاب ...
أكمل القراءة »أخطاء جمالية تبعد عنكٍ الرجال
هناك بعض الأخطاء الجمالية التى تقع فيها المرأة و تزعج الرجال بشدة. 1-من الأشياء التى تزعج الرجل وضع المرأة العطور بكثرة. 2-يجب على المرأة أن تحرص على عدم إزالة الشعر الزائد باستخدام شفرة الحلاقة لأن هذه الطريقة تزعج الرجال و ...
أكمل القراءة »