الأطفال غالبا لا يريدون تناول الخضروات ولكن كل ما يحتاج اليه الأمر هو القليل من الصبر والحيلة. وهناك بعض النصائح لجعل الأطفال تتناول الخضروات: 1-تحاول الأم أن تقوم بصنع الخضروات بطريقة تجذب الطفل اليها مما يجعله يشعر برغبة شديدة فى ...
أكمل القراءة »أرشيف الكاتب: رانيا علاء
الإشتراك في الخلاصاتتجنب هذه الأفعال حتى لا تكرهك المرأة
هناك بعض العادات التى يقوم بها الرجل وتشكل معاناة بالنسبة للمرأة ويجب على الرجل أن يتجنب هذه الأفعال. 1-يجب على الرجل أن يقوم بترتيب الحمام بعد الاستحمام لأن هناك الكثير من الرجال التى تترك الحمام فى حالة من الفوضى مما ...
أكمل القراءة »طريقة سهلة للتخلص من القشرة
تنزعج المرأة دائما من وجود القشرة فى الشعر فالقشرة تسبب للمرأة احراج وذلك بسبب التساقط المستمر أمام الجميع . ولكى تتخلصى من القشرة اتبعى هذه النصائح: 1-قومى بعمل محلول معالج لقشرة الشعر فقومى بخلط فنجان من خل التفاح مع فنجان ...
أكمل القراءة »اذا أردت أن تكون محبوبا اتبع هذه النصائح
يحاول الرجل أن يكون محبوبا حتى لا يمل منه الأخرين فالانسان المحبوب يستطيع أن يجمع بين الأشخاص وينصحهم . ولكى تكون محبوبا اتبع الأتى: 1-على الرجل أن يكون مبتسما فالابتسامة تساعد الرجل فى الوصول لقلب الأخرين. 2-لابد أن تعامل الأشخاص ...
أكمل القراءة »كيف تجذب المرأة نحوك؟
تصرفات الرجل هى التى تجذب المرأة نحوه فلابد أن يترك الرجل انطباع جيد لدى المرأة دائما. وعلى الرجل اتباع هذه النصائح: 1-على الرجل أن يكون واثقا من نفسه فالثقة بالنفس لا تعنى الغرور ولكن تعنى للمرأة احترام الرجل للأخرين. 2-يجب ...
أكمل القراءة »تخلصى من الرؤوس البيضاء نهائيا
تنتشر الرؤوس البيضاء على البشرة الدهنية و يرجع ظهورها للتغيرات الهرمونية والاسراف فى استخدام مستحضرات التجميل. وهناك بعض النصائح للمرأة لتساعدها فى التخلص من الرؤوس البيضاء: 1-يجب على المرأة أن تنظف وجهها بالماء الساخن مرتين يوميا للتخلص من الأتربة وافرازات ...
أكمل القراءة »كيف تحافظى على صحة طفلك النفسية؟
تنشغل الأم دائما بكل الأمور المتعلقة بطفلها من حيث صحتهم و وزنهم ولكن قد تنشغل عن صحة طفلها النفسية والعاطفية باعتبار أن الطفل ليس لديه مشاعر ولكن يجب على الأم أن تنتبه لحالة الطفل النفسية حتى يتمتع بصحة نفسية جيدة. ...
أكمل القراءة »نصائح لوقاية طفلك من انفلونزا الخنازير
انفلونزا الخنازير نوع أخر من أنواع الأنفلونزا العادية التى يصاب بها جميع الأفراد ولكن فيروس انفلونزا الخنازير أعراضه مشابهة لأعراض الأنفلونزا العادية فعلى الأم أن تحافظ على طفلها حتى لا يصاب بانفلونزا الخنازير. وهناك بعض النصائح للأم لتساعدها على ذلك: ...
أكمل القراءة »تجنب هذه الأخطاء عند تصفيف شعرك
هناك الكثير من الشباب التى تهتم بأناقتها وجاذبيتها ولكنه مع مرور الوقت يرفضوا التغيير لشىء جديد وعلى الرجل أن يتجنب تلك الأخطاء التى تؤثر على شعره. وهناك بعض النصائح للرجل لتجنب هذه الأخطاء: 1-لابد من اختيارك التصفيفة المناسبة حتى تظهر ...
أكمل القراءة »كيف تجعل زوجتك مبتسمة دائما؟
هناك بعض الرجال التى ترى أن اسعاد الزوجة أمر صعب ومستحيل تحقيقه ولكن على الرجل أن يعلم أن اسعاد الزوجة من أبسط الأشياء. وهناك بعض النصائح للرجل ليجعل زوجته مبتسمة: 1-اذا شعرت بأن زوجتك متوترة حاول أن تنحنى اليها وتقبل ...
أكمل القراءة »اتبع هذه النصائح قبل التفكير فى الزواج
الرجل قبل الزواج لابد أن يفكر جيدا ويدرس جوانب الموضوع بدقة شديدة حتى يستطيع أن ينتقل للمرحلة الأهم فى حياته. وهناك بعض النصائح للرجل لتساعده فى ذلك: 1-لابد أن تعرف جيدا هل لديك استعداد للارتباط وتحمل مسئولية أسرة بأكملها أم ...
أكمل القراءة »طريقة سهلة للتخلص من بهتان البشرة
تعانى المرأة دائما من الشحوب والبهتان الموجود فى البشرة وكل امرأة تسعى لجعل بشرتها مفعمة بالحيوية والنضارة. وهناك طريقة سهلة لكى تتخلصى من هذا: 1-قومى بمزج ملعقة زيت لوز مع ملعقة زيت لافندر . 2-ضعى هذا المزيج على وجهك وابتعدى ...
أكمل القراءة »نصائح تساعدك عند اختيار ملابسك
تشعر المرأة بالحيرة عند اختيار ملابسها ولذلك يجب أن تبحث عن الأفضل عند الشراء كما يجب عليها أن تنسق بين الملابس حتى تتجنب الوقوع فى الأخطاء عند شراء الملابس. وهناك بعض النصائح للمرأة عند اختيار ملابسها: 1-يجب على المرأة أن ...
أكمل القراءة »تجنبى أسلوب الضرب فى تربية طفلك
على الأم أن تعلم طفلها الفرق بين الخطأ والصواب ولا تلجأ للضرب فى تربية طفلها لأن العقاب بالضرب لن يعلم الطفل شيئا بل يجعله أكثر عنادا. 1-يجب على الأم أن تعلم جيدا أن طريقة التأديب التى تستخدمها مع طفلها سوف ...
أكمل القراءة »نصائح تساعدك فى الحصول على عضلات قوية
هناك بعض الرجال التى ترغب فى الحصول على عضلات قوية خلال ممارسة التمارين ولذلك يجب على الرجال اتباع الاتى: 1-الاكثار من تناول البروتينات لأنها تساعد فى نمو العضلات بطريقة سريعة . 2-تناول الأطعمة التى تحتوى على سعرات حرارية عالية مثل( ...
أكمل القراءة »نصائح تساعد طفلك فى التخلص من الكسل
الكسل من الصفات السيئة التى يكتسبها الطفل من خلال التجارب التى يمر بها لأن هذه الصفة لا تولد مع الطفل بل يكتسبها من البيئة التى يعيش فيها و على الأم أن تساعد طفلها فى التخلص من الكسل. يجب على الأم ...
أكمل القراءة »