نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

فوائد الكركديه الطبية • يقوى ضربات القلب. • يقتل الميكروبات مما يجعله مفيدا في علاج الحميات وعدوى الميكروبات وأوبئة الكوليرا. • مرطب ومنشط للهضم. • يستعمل كصبغة طبيعية للأدوية والأغذية وأدوات. • مدر للبول و ملين خفيف و مخفض لإرتفاع ...

مدير لشركة انشاءات ذهب إلى موقع البناء ولاحظ ثلاثة عمال يكسرون الحجارة فذهب للاول وسأله :ماذا تفعل؟ فقال : أكسر الحجارة كما طلب رئيسي … ثم سأل الثاني نفس السؤال فقال: أقص الحجارة بأشكال جميلة ومتناسقة … ثم سأل الثالث ...

هل تصدق فكرة توارد الأفكار.؟؟هل فكرت في شخص ما وفي نفس اللحظة وجدته يتصل بك هاتفياً ..؟؟؟ هل توقعت شيئاً ثم حدث هذا الشيء بالفعل ..لو حدث ذلك فأنت قد مررت بتجربة “ قانون التوقعات ” “ كل ما تتوقعه ...

كلنا يمر الوقت عليه بلحظــات ضعــــف ويشعر انه وحيد فيكتشف انه ضعيف وأنه لم يَعُدْ بك قدرة على الصبر ومواصلة العمل فلا تستسلم لهذا الاحساس فإن قد تشعر أحياناً بإحباط وقلة ثقة، وشعور بالنقص وأنك لا تصلح لشيء من الأعمال ...

الكثير من الافراد يعانون من ضياع الوقت، فعليك أن تسأل نفسك هو :ما الذى أفعله يتسبب فى إهدار الوقت؟ الأسباب التى تعمل على اهدار الوقت فى حياتنا : 1. أسباب تتعلق بالأسرة والمجتمع من حولنا : – عادات سلبية تمنعنا ...

اليكى طريقة طاجن الارز المعمر فى الفرن ٣ كوب ارز مصري كيلو كبد وقوانص معصجين او لحمه بتلو مسلوقه ٤ كوب حليب كوب شوربه حبه مستكه نص ملعقه صغيره حبهان مطحون ملعقتين قشطه ملعقه كبيره سمنه ملعقه كبيره زيت انقعى ...

اليكم طريقة المعمول المحشو بالفستق المقادير: • كوب لبن بودرة • 6 أكواب وربع دقيق • كوب سكر ناعم • رشة ملح • ملعقتان صغيرتان باكينج بودر • 500 جرام زبدة لينة بدرجة حرارة الغرفة • 3 حبات بيض • ...

اليكى فكرة جديدة لطريقة بيتزا شهيةولذيذة وهى بيتزا الفواكة المقادير: – كوب ونصف دقيق – نصف كوب زبدة لينة في درجة حرارة الغرفة – نصف كوب سكر – بيضة – فانيليا – نصف ملعقة صغيرة باكينج بودر مقادير كريمة الجبن: ...

اليكى طريقة شوربة الجمبرى بالطماطم المقادير 500 جرام جمبرى ، بقشره 1 بصلة كبيرة، مفرومة 2 فص ثوم، شرائح 2 كرفس، عود مقطع 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة زبدة 1 ملعقة كبيرة معجون الطماطم 2 طماطم كبيرة ...

فقدان القدرة على التركيز من أهم ما يشغلنا هذه الأيام . فإذا ملكنا القدرة على التركيز أصبح بمقدرتنا فعل الكثير من الانجازات والتوصل إلى الكثير من القرارات، والتغلب على المصاعب والتحديات التي تواجهنا بصورة يومية. واليك بعض النصائح التى تساعدك ...

الطموح دائما يزرع في الإنسان التصميم والاجتهاد،كما يحفزه على التفكير ، والتخطيط الدقيق هذا قول عمر بن عبدالعزيز خامس الخلفاء الراشدين معبرا عن طموحه “إن لي نفساً تواقة،تمنت الامارة فنالتها وانا الآن اتوق إلى الجنة وارجوا ان انالها 1-غير نفسك: ...

-الإنسان بطبعه اجتماعي لايستطيع أن يعيش بمفرده ودائما يلجأ للوحدة يبحث عن الصمت فلا يستطيع التعبير عن ما فى داخله فكثيرا ما يتعرض الإنسان لمواقف تجبره على الصمت . -كلنا يعلم أن الصمت لغة العاقل في كثير من الأحيان ،كما ...

المشكلة في الخجول أنه ينظر لنفسه من خلال أعين الآخرين، ثم يضخم هذه النظرة ويعتقد أن الذين أمامهم لا يهمهم شيء سوى الاهتمام بكل كبيرة وصغيرة فيه، وهذا طبعاً على عكس الواقع، وحتى تتغلب على هذا الخجل، أنت في حاجة ...

تحتوى بذور السمسم على كم زاخر من الفيتامينات والمعادن حيث انها تحتوى على نسبه عاليه من النحاس والمغنسيوم والكالسيوم والالياف , كما ان زيت السمسم غنى بالدهون غير المشبعه لذا فهو يساعد على خفض نسبة الكوليسترول فى الدم وتحسين صحة ...

يعتبر الترمس من البقوليات الغنيه جدا بالبروتين حيث انه ياتى فى المركز التانى بعد فول الصويا و ويحتوى على نسبة ضئيله جدا من الدهون والنشويات لهذا السبب ينصح به لمرض السكر . وللترمس قدرة كبيرة على سد الشعور بالجوع ( ...

نقدم لكم طريقة كباب الدجاج المشوي … المقادير صدور دجاج مقطعه 3حبات بصل كبيره ومقطعه ارباع 2 حبه فلفل اخضر حلو مقطع ثلثين كوب زبادي 2 ملعقه طعام ثوم مهروس 3 ملاعق صغيره كزبره مطحونه ملعقه صغيره زنجبيل طازج مقطع ...