نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية
معظم الناس لا يحبون أن يوجه أحد نقداً لهم و قد يستقبلونه بحساسية شديدة. فحياتنا اليومية لا تخلو من النقد ، لذا من الضرورى أن تعرف كيف توجة نقداً للأخرين حتى لا يكون جارحاً ،حتى تحقق النجاح فى علاقاتك مع الأخرين.
هناك نصائح هامة يجب أن تتبعها اثناء توجية نقداً للأخرين :
النصيحة الأولى :
¤ تجنب كلمة ” و لكن ”
فمثلا أنت تقول ( انك تتكلم بشكل صحيح و لكن ……. ) ، إن كلمة “و لكن” تثير رد فعل دفاعى لدى الشخص الذى توجة لة كلامك و كأن هذة الكلمة تنتقص شيئاً من قدراتة مما يجعلة يدافع عن نفسة لكى يحفظ لنفسة تقديرها ، يمكنك مثلا أن تقول ( إن كلامك صحيح و انى اقترح فى المرة القادمة ان يشمل على …… )
النصيحة الثانية :
¤ كن حريصاً على مراعاة الخصوصية
فعندما تريد أن توجة نقداً لأحد لابد ان يكون فى جو من الخصوصية أى بينك و بينة فقط ، لأن العلانية تشعر الشخص الذى تنتقدة بجرح.
¤ النصيحة الثالثة :كن واضح و محدد
فلا تحاول ” اللف و الدوران ” فى الأشياء التى لابد من توجية النقد المباشر فيها.
النصيحة الرابعة :
¤حاول التخفيف من وقع النقد
هذا يمكن عملة بأن تبدأ حديثك بنوع من الإطراء المناسب ، مثلاً عندما تريد أن تقول لشخص أن سلوكك كان غير مناسب أثناء تناول العشاء —> يمكنك أن تقول لة ( إنى اعرف عنك انك هادئ فى طباعك دائماً و لذلك فإنى اندهشت من سلوكك الذى صدر منك اثناء تناول العشاء )
كما يمكن أن توجة النقد فى صورة نصيحة فبذلك يكون افضل فمثلا بدل من أن تقول لشخص ” انك لن تستطيع أبداً ان صل بالكرة إلى السلة طالما تقوم بتسديد الكرة بهذة الطريقة ”
يمكنك أن تقول ” اعتقد أن زيادة ثنى الكوعين لاسفل سوف يجعلك تسدد الكرة بشكل أكثر فاعلية ”
النصيحة الخامسة :
¤حاول أن تجعل نقدك للأخرين غير شخصى
لأن الناس لا ترحب بالنقد لأنهم يشعرون بخطأ فى سلوكهم و لكن إجعل نقدك بالسلوك و ليس بشخص محدد.
قدمتها لكم نهى نجيب
