كيف تحمين العين من الجفاف فى فصل الصيف؟

تتعرض العين للإجهاد و الجفاف و لكى تحافظين على عينيكٍ إليكى هذه النصائح:

1-ترجع مشكلة جفاف العين إلى تعرض العين لأجهزة الكمبيوتر لفترة طويلة.

2-تجنبى تعريض عينيكٍ للهواء المباشر و خاصة المجففات الكهربائية حتى لا تجف الدموع الموجودة فى العين و تجعل العين عرضة للإصابة بالجفاف.

3-ارتدى النظارة الشمسية فى الصباح للوقاية من خطورة أشعة الشمس الضارة.

4-ارتدى نظارة واقية أثناء السباحة لحماية العين من الجفاف.

5-ضعى شرائح الخيار على منطقة العين لترطيبها.

6-استعملى قطرات العين لأنها تحمى العين من الجفاف.