تحتاج الشفاه لعناية منتظمة لأنها تتعرض للتشققات نتيجة التغيرات المناخية .
و هناك بعض النصائح التى تساعد المرأة على ذلك:
1-قومى بتدليك الشفاه برفق بواسطة فرشاة الأسنان ذات الشعيرات الناعمة.
2-لا تستعملى اللسان فى ترطيب الشفاه لأن هذا يزيد من جفافها.
3-تجنبى تقشير الشفاه باستمرار لأن هذا يزيد من جفافها.
4-قومى بوضع طبقة من الفازلين على الشفايف و افركيه بفرشاة الأسنان ثم قومى بعد ذلك بغسيلها بالماء.
5-استخدمى زيت الزيتون المضاف إليه السكر و قومى بوضعه على الشفاه فالسكر يقوم بتقشير الشفاه و زيت الزيتون يلمع و يرطب الشفاه.