كيف تحمين طفلك من الإصابة بمرض السكر؟

تعتبر الحلويات بجميع أصنافها من أهم العناصر التى تحظى بإقبال كبير من الأطفال مما يشكل خطورة على صحتهم لأن تناول السكريات بشكل متزايد يؤدى لإصابة الطفل بمرض السكر و يؤدى لإصابته بتسوس الأسنان.

1-يجب على الام أن تتجنب الإسراف فى تناول الحلويات لأنها قدوة لطفلها فإذا تناولت الحلويات بكثرة ستشجع طفلها على ذلك.

2-ضرورة تنظيف الأسنان بعد تناول الحلويات و السكريات .

3-يجب على الطفل أن يتحكم فى تناول الحلويات و السكريات.

4-لابد من مراقبة الأم للطفل عندما يتناول الحلويات.

5-قللى من كميات العصائر و المشروبات الغازية التى يتناولها الطفل و قومى باستبدالها بالحليب.

6-شجعى طفلك على النشاط و الحركة.