يؤثر التوتر على جمال المرأة و يظهر ذلك على البشرة و الشعر.
1-عندما تتوتر المرأة يقوم الجسم بإفراز هرمون الكورتيزول الذى يؤدى لظهور حب الشباب.
2-يسبب التوتر جفاف البشرة و يجعل البشرة أكثر قابلية لتخزين الملوثات.
3-التوتر يزيد من الأدرينالين مما يقلل من إنتاج كمية الأكسجين و بالتالى سوف يقل إنتاج الكولاجين الذى يحمى البشرة من الترهل.
4-التوتر يؤدى لظهور علامات الشيخوخة و يظهر التجاعيد.
5-يظهر التوتر علامات الإرهاق على وجه المرأة مما يقلل من جاذبيتها.
6-التوتر يؤدى لتساقط الشعر و يؤدى أيضاً لظهور القشرة فى الشعر.