مشروبات هامة وضرورية للطفل

هناك بعض المشروبات الهامة والضرورية للطفل.

1-من المشروبات الصحية للطفل اللبن و الماء فيجب تقديم الماء و اللبن للطفل باستمرار.

2-تجنبى تقديم العصائر التى تحتوى على نسبة عالية من السكر و تجنبى تقديم المشروبات الغازية للطفل.

3-قدمى لطفلك اللبن لإحتوائه على فيتامينات ومعادن و إذا وجدتى طفلك لا يرغب فى تناول اللبن قومى بتقديم اللبن له محلى أو بالشوكولاتة.

4-قدمى لطفلك عصائر الفاكهة دون سكر و قدمى كوب من العصير لطفلك يومياً.

5-قدمى لطفلك عصير البرتقال لإحتوائه على مضادات الأكسدة التى تقوم بحماية الطفل من أمراض القلب و مقاومة الإلتهابات.