نصائح تساعدك فى الحصول على أسنان بيضاء فى أسرع وقت

تبييض الأسنان والحصول على أسنان ناصعة البياض من الأمور التى تهم المرأة و يجب عليها إتباع الاًتى:

1-قشور الليمون والبرتقال تساعدك على تبييض الأسنان جففى قشور البرتقال والليمون ثم قومى بطحن هذه القشور وضعى معها القليل من بيكربونات الصودا و سوف تتخلصى من إصفرار الأسنان.

2-ضعى القليل من بيكربونات الصودا على فرشاة الأسنان و قومى بتنظيف أسنانك و ستلاحظين تبييض أسنانك.

3-قومى بمزج ثمرة من الفراولة مع ملعقة من بيكربونات الصوديوم وضعيها على أسنانك لمدة 5 دقائق.

4-اخلطى ملعقة من عصير الليمون مع القليل من بيكربونات الصوديوم و لكن تجنبى ترك الليمون على الأسنان لفترة طويلة و خاصة على الأسنان الحساسة.

5-ماء الأكسجين يساعدك فى التخلص من إصفرار الأسنان بكل سهولة .