تقشير القدمين من الأمور التى تهم المرأة و يجب على المرأة إتباع الاًتى:
1-قومى بمزج السكر الأبيض مع زيت الزيتون و تجنبى استخدام اليدين فى التقليب قفومى بخلط هذا المزيج باستخدام الملعقة.
2-قومى بإضافة صودا الخبز مع العسل و قومى بإضافة زيت الجوجوبا و ضيفى زيت عطرى للحصول على رائحة مميزة.
3-استخدمى هذا المزيج قبل أو أثناء الإستحمام مع التدليك بحركة دائرية و ركزى على المناطق الخشنة.
4-قومى بغسل القدمين و للحفاظ على ترطيب القدمين استخدمى زيت الزيتون.
5-استعملى هذا المقشر لتقشير اليدين أيضاً.
6-قومى بفرك القدمين جيداً باستخدام الفرشاة.