كيف تكونى جميلة أثناء فترة الحمل؟

يطرأ على جسد المرأة الحامل وبشرتها العديد من التغيرات أثناء فترة الحمل ولكى تحافظ المرأة الحامل على جمالها يجب عليها إتباع الاًتى:

1-تجنبى العصبية أثناء فترة حملك لأن هذا يؤثر على زوجك و يجعله يكره هذه الفترة .

2-لا تهملى متطلبات زوجك ولا تبالغى فى متطلباتك .

3-يجب على المرأة ألا تظهر استيائها من شكلها أو وزنها حتى لا ينفر زوجها منها مما يجعله ينتبه لأشياء لم يكن منتبهاً لها.

4-تحدثى مع زوجك بنعومة و رقة و لا تهملى زوجك على الإطلاق .

5-تناولى الأطعمة التى تزيد من طاقتك وجاذبيتك وتناولى ثمرة كيوى يومياً مما يساعدك على إشراق ونضارة وجهك.

6-قومى بممارسة رياضة الحمل بعد إستشارة الطبيب كى تحافظى على رشاقتك.

7-استخدمى الكريمات والمرطبات الخاصة بتشققات الجلد فى هذ الفترة.

8-قلمى أظافرك بعناية واكثرى من تناول المياه مما يساعدك على تقوية الأظافر.

9-اختارى ماكياج مناسب يتناسب مع بشرتك أثناء فترة الحمل.