هناك العديد من الطرق التى تؤدى للشعور بالسعادة و يجب على الرجل أن يتحلى بهذه الصفات حتى ينجح فى حياته.
1-يجب على الرجل أن يكون واثقاً من نفسه حتى يتغلب أى عقبة تقابله لأن شك الرجل فى قدراته تعكس صورة سلبية عن شخصيته.
2-تمتع بروح التسامح سواء مع نفسك أو الاّخرين فالعداء مع النفس و الظن السىء فى النفس والاّخرين يفقدك الاستمتاع بالحياة فحاول أن لا تكون قاضياً على نفسك أو على الاّخرين فلا يوجد شخص معصوم من الخطأ.
3-حاول أن تزن الأمور بطريقة أكثر نضجاً و عقلانية لأن مواجهة المشكلات بطريقة سلبية سوق تؤدى لتضخم المشكلات فالكل مشكلة حل و لكن لا ندركه فى وقت الغضب.
4-احرص على إتقان العمل واحترم عملك وحاول أن تعمل ما تحب و بالتالى سوف تشعر بمتعة الحياة.
5-لا تتنازل عن مبادئك من أجل إرضاء الاّخرين فيجب عليك أن تحب ذاتك و تقدر ذاتك فهذا هو السبيل للشعور بالسعادة.
6-لا تقوم بإرضاء الاّخرين على حساب احتياج جوهرى لنفسك لأن هذا يفقدك الشعور بالسعادة.
7-الحياة ليست حياة خالصة من اللحظات المؤلمة فلا تبخل على نفسك بالبكاء لأن البكاء هو دواء الأحزان و حاول أن تسامح نفسك للتخلص من المشاعر السلبية مما يجعلك تشعر بالسعادة.