تعرف على فوائد الكاجو و تأثيره على صحتك

يجب على الرجل أن يتناول الكاجو بكثرة لأنه ذات فوائد متعددة .

1-يعتبر الكاجو من المكسرات المفيدة للرجل و يعمل على تحسين و تنشيط القدرة الجنسية للرجل.

2-إذا كنت تعانى من فقر الدم تناول الكاجو لإحتوائه على الزنك و الحديد.

3-يقوم الكاجو بتنشيط المخ لإحتوائه على الفوسفور فالفوسفور يعمل على نمو العظام و الأسنان.

4-يحتوى الكاجو على كمية من الدهون الغير مشبعة التى تزيد من نشاط الخلايا و الأنسجة.

5-الكاجو مفيد جداً للرجل لإحتوائه على مضادات للأكسدة و فيتامينات و يقوى جهاز المناعة كما أنه يساعد فى علاج القرحة و ألم المعدة.