تعرف على خطورة عدم تنظيم أوقات العمل

يقوم العديد من من الرجال بالعمل بشكل عشوائى مما يؤثر على صحتهم.

1-عدم انتظام ساعات العمل يقوم بعمل تغيرات فى مستوى هرمون التوتر.

2-عدم انتظام ساعات العمل يؤدى لزيادة معدلات هرمون coristol و ربما يكون هذا سبب فى إصابة الرجل بأمراض خطيرة كالبدانة و ارتفاع ضغط الدم.

3-يقوم هرمون coristol بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية .

4-فلابد من تنظيم أوقات العمل حتى تتجنب الإصابة بهذه الأمراض.