تعرفى على أضرار الكعب العالى و تأثيره على قدميك

ارتداء الكعب العالى محبب للعديد من النساء فالمرأة تشعر بالأنوثة و التألق عند ارتدائها الكعب العالى.

1-تسبب أحذية الكعب العالى ألم للقدمين و تسبب تورمات ومن الممكن أن تسبب تشوهات فى أصابع القدمين.

2-من الممكن أن تتعرض المرأة للكسور و الالتواءات كما أن الكعب العالى يقلل من سهولة المشى.

3-حاولى أن تختارى نعل سميكاً لتقليل ميل الكعب.

4-يجب أن يكون الحذاء واسعاً من الأمام حتى يكون هناك مساحة للأصابع دون أن تشعرى بالألم و الضيق .

5-تجنبى ارتداء الكعب العالى لمسافات طويلة حتى لا تعانى من تورم القدمين و الأصابع.

6-تجنبى ارتداء الكعب العالى باستمرار و اختارى الحذاء ذو الوجه العريض.