الأرز والموز علاج فعال للإسهال

يعاني من الإسهال الصغار والكبار، ويسبب مشاكل متعددة ويضعنا أحيانا في مواقف محرجة، ولو ا ستمر لأكثر من يومين يسبب للفرد خطورة، ومن اسبابه:

فهو يحدث بسبب العدوى بفيروس، أو الإصابة بالتسمم الغذائي، وهذه أقصى الحالات التي يحدث فيها الإسهال.

والإسهال قد يحدث بسبب حالة نفسية تصيب الفرد أو تناول ماء غير نظيف أو الإكثار من استعمال الملينات قد تسبب بعض أمراض الجهاز الهضمي تلك العدوى.

وهناك حالات تتطلب سرعة التوجه للطبيب تلك الحالات، تتمثل في حدوث مجموعة من الأعراض، خاصة بالنسبة للأطفال، كجفاف الحلق وعدم إمكانية التبول أو حدوث ذلك بصعوبة، وقد يشعر الكبار بوجود ألم شديد في المعدة مع وجود دم في البراز .

وإذا استمر الإسهال أكثر من 48 ساعة، لا بد من التوجه للطبيب، ويمكن فور الإصابة به الإكثار من شرب السوائل مع البعد عن المشروبات الساخنة والباردة فور الإصابة بالإسهال مع التقليل قدر الإمكان من تناول المأكولات الصلبة .

وعندما تبدأ أعراض الإسهال في الاختفاء يفضل تناول الأرز والموز لأن تلك الأطعمة تحسن الحالة الصحية للجسم وتعالج الإسهال ، مع التأكد أن الإسهال حالة مرضية تمر بالاعتناء بالتخلص منها والاهتمام بنظافة الطعام الذي يدخل للمعدة.