اجعلى طفلك أكثر نشاطاً

يحتاج الأطفال لممارسة أنواع مختلفة من الأنشطة الجسدية حتى ينموا عاطفياً ويتطوروا جسدياً.

وهناك بعض النصائح التى تساعدهم فى ذلك:

1-لابد من مشاركة الأم لطفلها فى أوقات اللعب أو مشاركته أيضاً فى بعض الأنشطة التى يقوم بها .

2-شجعى طفلك على ممارسة أى نشاط جسدى مهما كان بسيطاً وقومى بتحديد الساعات التى يقضيها طفلك أمام التليفزيون.

3-علمى طفلك مهارات حركية مثل القفز و الجرى.

4-حاولى أن تتنزهى مع طفلك فى الحدائق واتركى طفلك يمشى قليلاً.

5-شجعى طفلك على ممارسة بعض الأنشطة كالسباحة والجمباز.